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जानिए ऐसे 5 नुस्खे जिनसे गले का इन्फेक्शन दूर कर सकते हैं

शनिवार,जून 25, 2022
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तुलसी एक ऐसा पौधा है जो सांस्कृतिक होने के साथ-साथ एक बहुत अच्छा मेडिसिनल प्लांट भी है। इसमें कई औषधीय गुण होते हैं। खास बात यह है कि इसमें एंटी ऑक्सीडेंट, एंटी फंगल, एंटी फ्लू, एंटी बैक्टेरियल के साथ-साथ विटामिन ए, विटामिन सी, जिंक और आयरन जैसे ...
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बारिश में हमारा पाचन तंत्र काफी संवेदनशील हो जाता है। ऐसे में चिकित्सक भी हमें इस मौसम में हल्का और घर का भोजन करने की ही सलाह देते हैं। कुछ ऐसे आहार हैं जिनसे हमें इस मौसम में परहेज करना चाहिए ,
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बारिश में चारों और पानी और झाड़ियां बढ़ जाती है। ऐसे में सांपों अनुकूल वातावरण बन जाता है। हर साल हजारों लोग सांप के काटने से मर जाते हैं, और बारिश के मौसम में ही यह सर्पदंश की घटनाएं ज्यादा होती है। ऐसे में हमें कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए जिससे इस ...
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ओट्स यानि जौ का दलिया, जो बाजार में अलग-अलग तरह से कई फ्लेवर्स में उपलब्ध है। सामान्यत: ओट्स के सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, कि यह अपकी त्वचा और सौंदर्य के लिए भी बेहद लाभदायक होता है......
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दक्षिण भारतीय घरों में सहजन फली (drum stick) का प्रयोग बहुत ज्यादा किया जाता है। आयुर्वेद में सहजन को अमृत समान माना गया है। इसे सुपरफूड भी कहा जाता है।
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disadvantage of eating pickle खाने के साथ चटपटे अचार के शौकीन लोगों की दुनिया में कोई कमी नहीं है, क्योंकि अचार खाने का स्वाद और खाने के प्रति हमारी दिलचस्पी भी बढ़ा देता हैं। अगर आप भी उन्हीं लोगों में शामिल हैं जो नियमित तौर पर अचार खाते हैं, तो ...
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use of camphor कपूर जनमानस में प्रचलित है। कपूर का इस्तेमाल खास तौर से पूजन, हवन, विक्स, बाम, ब्यूटी उत्पाद, ठंडाई जैसे कई प्रकार के उत्पादों को बनाने में प्रयोग किया जाता है। इन सबके अलावा भी कपूर और उसके तेल के कई चमत्कारिक और कमाल के लाभ भी हैं, ...
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हम आज के समय में खान पान को संतुलित रखने का ध्यान नहीं रख पाते। कुछ ऐसे आहार भी हम लेते हैं जिन्हे पचने में शरीर को ज्यादा प्रयास करने होते हैं। जिससे कब्ज, पेटदर्द, लीवर में सूजन, पित्त बढ़ना इत्यादि हो सकता है। जिनकी पाचन शक्ति कमजोर होती है उनपर ...
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अगर आप अपनी सेहत को लेकर चिंतित हैं और नीम के साथ मिश्री का सेवन करते हैं, तो यह आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। औषधीय गुणों के अनुसार नीम और मिश्री में कई गुण ऐसे मौजूद होते हैं...
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कैस्टर ऑइल जिसे अरंडी का तेल भी कहते हैं, बेहद लाभकारी तेल माना जाता है। इसे शरीर के बाह्य के साथ-साथ सेवन करने तक में उपयोग किया जाता है। आइए जानते हैं इसके लाभ -
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shahtut शहतूत एक स्वादिष्ट मीठा, देखने में नाजुक और नर्म फल है। Mulberry Fruit Benefits in Hindi यह खाने में खट्टा-मीठा, रसीला तथा स्वाद में मजेदार होता है। इसीलिए बहुत से लोग इसके स्वाद के दीवाने होते हैं। यह जहां सेहत के लिए फायदेमंद है, वहीं ...
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लहसुन एक बहुत ही बढ़िया औषधि है। भारतीय व्यंजनों में एक अलग ही स्वाद देने के लिए लहसुन का उपयोग होता है पर क्या आप जानते हैं यह कई बिमारियों को जड़ से ख़त्म कर देता है तो कुछ में राहत देता है। सुबह खाली पेट 2-3 लहसुन की कलियां खाने से अनेक फायदे होते ...
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पेट की समस्याएं जैसे अपच, कब्ज, एसिडिटी, खट्टी डकार आदि आजकल आम बात हो गई है। कई बार ओवर इटिंग और अव्यवस्थित दिनचर्या के कारण यह समस्याएं आती है। ऐसे में जब यह नौबत आती है तो हम दवाई गोली ढूंढते हैं पर जब नहीं होती है तो हमें परेशानी होती है। पर ...
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चाय एक ऐस पेय है जो सर्वाधिक प्रचलन में है। छोटे ब्रेक से लेकर किसी से मिलने का बहाना तक चाय के रूप में पूर्ण होता है। चाय भी कई प्रकार की होती है जिसमें से मुख्य है ब्लैक टी यानि काली चाय। यह बेहद लाभकारी होती है, और मुख्यतः वजन कम करने के लिए ...
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वैसे तो योग प्रातःकाल में करना चाहिए, क्योंकि इस समय बॉडी पूरी तरह चार्ज रहती है और सुबह शुद्ध ऑक्सीजन भी रहती है। पर आज का समय, जहां पहले ही समय का अभाव रहता है वहां जिंदगी की भागदौड़ सुबह से ही शुरू हो जाती है। इसलिए अपने ऊपर ध्यान देने का समय शाम ...
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लौकी एक ऐसी सब्जी है जो कई लोगों को पसंद नहीं आती। यह 12 महीने बाजार में उपलब्ध रहने वाली सब्जी भले ही लोगों को स्वाद में अच्छी ना लगे पर यह सेहत के लिए बहुत गुणकारी है। इसके हलवा, कोफ्ते, पकौड़े, सब्जी इत्यादि बनते हैं जो स्वादिष्ट और हेल्दी आहार ...
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अधिकतर लोग बिना चाय (Tea) के सुबह की शुरुआत करना पसंद नहीं करते है, लेकिन चाय ऐसी हो जो आपकी सेहत के लिए फायदेमंद ( ea health benefits) हो। एक बढ़िया-सी चाय (Fresh Tea) हमें पूरे दिन एक्टिव रखने का काम करती है।
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ताम्बे के बर्तन में रखा गया पानी पीना चाहिए, यह आयुर्वेद के जानकार कहते ही हैं। आजकल लोग अपने स्वास्थ्य के लिए सजग होने लगे हैं और पुनः अपना पुराना कल्चर अपनाते हुए आगे बढ़ रहे हैं। यही कारण है कि आज लोग प्लास्टिक की बोतलों का त्याग करके ताम्बे की ...
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हम राग थैरेपी के बारे में जानते हैं। यह भी जानते हैं कि रागों के माध्यम से हीलिंग होती है। राग हमारे मानसिक, शारीरिक, बौद्धिक और आध्यात्मिक परिपेक्ष्यों में सकारात्मक परिवर्तन लाते हैं। आइए जानते हैं राग और उनसे मिलने वाले फायदे -
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