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Monsoon Drinking water Habit : ठंडे मौसम में नहीं लगती है पानी की प्‍यास, जानिए 7 आसान तरीके

शुक्रवार,जुलाई 23, 2021
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सुबह उठते ही सबसे पहले लोग चाय पीना पसंद करते हैं। इसके बाद उनके दिन की शुरूआत होती है। फिर वह कोई अन्‍य कार्य करते हैं। लेकिन कई बार लोग चाय पीने के बाद शिकायत करते हैं कि उन्‍हें एसिडिटी हो रही है, बदहजमी, पाचन क्रिया गड़बड़ हो रही और अन्‍य पेट से ...
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चाय को भारत की नेशनल ड्रिंक के तौर पर जाना जाता है। भारत में चाय हर मर्ज की दवा है। खुशी से लेकर दुखी आदमी के साथ साये की तरह रहती है। फिर इंसान अकेला ही क्‍यों नहीं हो वह चाय जरूर पीता है। यह बात हो गई शौकिया तौर पर चाय पीने की। लेकिन क्‍या आप ...
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सब्जियों में मशहूर खीरा हर किसी को पसंद होता है। कई लोग इसे सलाद के रूप में नियमित खाना पसंद करते हैं। शरीर को हाइड्रट रखने के साथ ही त्वचा की खूबसूरती तक कई अनमोल गुणों का खजाना है खीरा
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कोरोना वायरस महामारी के बीच नए-नए वायरस पनप रहे हैं। इसी बीच अब एक ओर नए वायरस ने दस्‍तक दे दी है। जिस वजह से चिंता बढ़ना लाजमी है। वहीं अगर देखा जाए तो कोरोना वायरस को लेकर जहां - जहां ढील दी गई है वहां एक बार फिर से वायरस के मामले बढ़ने लगे हैं। ...
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देश में पनीर की डिमांड हर साल करीब 25 फीसदी तक बढ़ती है। लेकिन जैसे-जैसे डिमांड बढ़ रही है मिलावट और अधिक बढ़ती जा रही है। कुछ खाद्य पदार्थ में बहुत अधिक तेजी से मिलावट हो रही है। जिसमें पनीर भी शामिल है। बता दें कि पनीर का सेवन लोगों के बीच पिछले ...
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बारिश का मौसम सेहत के लिहाज से बहुत ही संवेदनशील मौसम है। ऐसे में अपनी सेहत के प्रति पूरी सावधानी रखनी चाहिए।
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सेहत के लिए गर्म पानी पीने की सलाह दी जाती है। वहीं अक्सर लोग सर्दी के मौसम में गर्म पानी पीना पसंद करते है, तो वहीं कुछ लोग गर्मी के मौसम में भी इसे बेहतर मानते हैं। गर्म पानी स्वास्थ के लिहाज से काफी फायदेमंद माना जाता है, इसके सेवन से कई सेहत ...
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सूरज का ताप और भी अधिक बढ़ने लगा है। गर्मी में आमजन बाहर निकलने से बचने लगे हैं।
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आइए जानें 7 बहुत ही सरल और सस्ते उपाय जो दूर करेंगे कैल्शियम की कमी। मात्र 2 रुपए से लेकर 10 रुपए तक में संभव है कैल्शियम की कमी का इलाज... यह इलाज विशेष रूप से उनके लिए हैं जो दूध या दूध से बने पदार्थ नहीं लेते हैं।
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पैरों में बिछिया पहनने से महिलाओं का हार्मोनल सिस्टम सही रूप से कार्य करता है, बिछिया पहनने से थाइराइड की संभावना कम हो जाती है।
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हमारे जीवन में रंगों का खास महत्व है। हरा रंग जीवन में सौभाग्य, विकास और स्वास्थ्य का प्रतीक भी माना जाता है। किसी रंग को देखकर हमें खुशी महसूस होती है तो किसी दूसरे रंग को देखकर तनाव दूर हो जाता है।
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कोरोना काल में उपयोगी - जामुन का रस, शहद, आँवले या गुलाब के फूल का रस बराबर मात्रा में मिलाकर एक-दो माह तक प्रतिदिन सुबह के वक्त सेवन करने से रक्त की कमी एवं शारीरिक दुर्बलता दूर होती है।
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अदरक की चाय पीने से सेहत को कई फायदे होते हैं ये तो अधिकतर लोग जानते हैं, लेकिन क्या आपको ये पता हैं कि अदरक का पानी पीना भी बहुत ही फायदेमंद होता है और ये पानी कई सेहत समस्याओं को दूर करने में सहायक होता है.........
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कोरोना वायरस बच्चों से लेकर बड़ों तक के लिए खतरनाक बीमारी का रूप लेकर सामने आया। इसका प्रभाव लाखों की तादाद में कई जिंदगियों पर पड़ा है। लेकिन इन दिनों सिर्फ इस वायरस से लड़ने के मात्र दो ही उपाय है। पहला वैक्सीनेशन और दूसरा कोविड नियम। फिर आपको ...
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सफेद और गुलाबी मिर्च के बारे में सुना है? नहीं तो इसे जरुर पढ़ें हरी,लाल और काली मिर्च भूल जाएं सफेद और गुलाबी मिर्च दे रही हैं फायदे, जरूर पढ़ें
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गैस की समस्या से तो आजादी मिलेगी ही, पाचन भी बेहतर हो जाएगा। पाचनतंत्र को सुधारकर आपकी पाचन संबंधी समस्याओं पर रोक लगाएगा दूध के साथ दालचीनी का प्रयोग......
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वैसे तो नीम के पास आपकी हर समस्या का इलाज है। यह स्वाद में भले ही कड़वा हो, लेकिन इससे होने वाले लाभ अमृत के समान होते हैं।
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कोरोना वारयस का प्रकोप अब धीरे -धीरे कम हो रहा है लेकिन कोरोना का लाॅन्ग टर्म इफेक्ट भारी पड़ रहा है। जी हां, शुरूआत में हार्ट और शुगर मरीजों के लिए खतरा साबित हो रहा था लेकिन लक्षण बदलने के साथ - साथ इसका प्रभाव रहने का समय भी बदलने लगा है। हालांकि ...
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बारिश के मौसम में गरमा-गरम जंक फूड सभी को अच्‍छे लगते हैं।लेकिन ओवर ईटिंग आपकी सेहत को भारी पड़ सकता है। दरअसल, बारिश के दिनों में बहुत कम और एकदम सात्विक भोजन ही करना चाहिए। ऐसा इसलिए मानसून सीजन में पाचन प्रक्रिया थोड़ी कमजोर हो जाती है जिससे आपका ...
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